我们知道推拿是一种调养身体很不错的方法，推拿可以帮助我们疏通身体的穴位也能帮助我们放松身心，因此我们不妨试试了解推拿按摩的方法，那么我们怎么进行推拿按摩才能效果好呢？在家怎样学习推拿按摩，下面重庆丝足会所小编就给大家介绍按摩手法全解。
首先,学习基础知识。除了学习按摩的基础知识外，还要对人体构造学有所了解，对中医理论和生理学有一定的了解，尤其是针灸可以进行详细了解。你不需要给全部记住，只需要记住自己要使用的东西。
熟悉经络穴位，经络穴位是中医了解人体的一种非常重要的手段。它们是点、线和曲面的组合。一开始可能很难记住，但是其实它只是点、线和面的组合，所以不用担心，很容易就能学会。
熟练掌握操作手法，刚开始的时候我们可以制作一个小米袋或沙袋都行，进行手法操作训练，这需要我们坚持，不能练了几天就放弃，每天没事的时候都可以练练，推荐几种常用手法，像㨰法、揉法、推法、按法、点法等。
以上就是会所小编给大家介绍的按摩小手法啦，如果您想要咨询体验我们的按摩服务，欢迎您电话联系我们哦。
